…ub einmal mal so richtig was gönnt. Die alltägliche Bewegung fehlt im Urlaub natürlich auch, denn übliche Wege fallen aus, und es wird öfter einmal liegen geblieben. Doch am Strand ist der Sport dann nicht erzwungen, sondern meist ganz freiwillig, denn in Form von Beachvolleyball macht die Bewegung dann richtig Spaß und hat den schöne Nebeneffekt, dass man in der Sonne am Strand auch noch schön braun werden kann. Nette Leute kennen zu lernen, Spaß zu haben und dabei noch etwas für die Figur und die Fitness zu tun: So ist Urlaub gesund und schön zugleich.
Aber nicht nur Beachvolleyball ist solch ein typischer Sport im Urlaub, sondern auch das viele Schwimmen in dieser Zeit bring…